Portions : 1-2
Temps : 5 min
INGRÉDIENTS
· 1 banane (fraîche ou congelée)
· 1 tasse de lait de votre choix (de
préférence non sucré)
· 1/2 c. à thé de Cannelle Moulue A Spice
Affair
· ¼ c. à thé d'extrait de vanille
· ½ c. à thé de sirop d'érable pur
· Cannelle en Bâton A Spice Affair, pour garnir
PRÉPARATION
Il suffit de
mélanger tous les ingrédients dans votre mixeur jusqu'à obtenir une crème lisse
et moelleuse et d'utiliser le bâton de cannelle pour remuer.
BIENFAITS POUR
LA SANTÉ
Cannelle : on lui
attribue des propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires.
Le charme discret
de la gourmandise concentré dans un verre!
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