13KGHT73 WRAPS DE LAITUE AUX CREVETTES CORÉENNES – A Spice Affair.

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KOREAN SHRIMP LETTUCE WRAPS

WRAPS DE LAITUE AUX CREVETTES CORÉENNES

Préparation : 15 min Cuisson : 5-6 min + 1h pour la marinade

Portions : 8 wraps


INGRÉDIENTS

Pour les Crevettes

16 crevettes tigrées géantes, nettoyées et déveinées, avec la queue

1/4 tasse de sauce soya faible en sodium

3 c. à soupe de miel

1 c. à soupe d'Assaisonnement BBQ Coréen A Spice Affair

1/2 c. à soupe d'huile de sésame

1/2 jus de citron

2 gousses d'ail, hachées


Pour les wraps à la laitue

8-16 feuilles de laitue Boston

3 mangues, coupées en dés

1 poignée de chou rouge, tranché

1 carotte, en spirale

Sauce aux cacahuètes ou sauce de préférence

Graines de sésame (facultatif)

Micropousses pour la garniture (facultatif)


PRÉPARATION

  1. Mélanger les ingrédients de la marinade dans un grand bol. Enrober les crevettes et mariner pendant au moins une heure ou toute la nuit au réfrigérateur.
  2. Griller les crevettes pendant 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites, en les retournant une fois.
  3. Disposez la ou les feuilles de laitue Boston sur une assiette. Garnir de chou rouge, de carottes et de mangue. Placer les crevettes sur le dessus, arroser de la sauce de votre choix et saupoudrer de graines de sésame (facultatif). Ajouter des micro-pousses pour la garniture (facultatif).




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    Préparation : 15 min Cuisson : 5-6 min + 1h pour la marinade

    Portions : 8 wraps


    INGRÉDIENTS

    Pour les Crevettes

    16 crevettes tigrées géantes, nettoyées et déveinées, avec la queue

    1/4 tasse de sauce soya faible en sodium

    3 c. à soupe de miel

    1 c. à soupe d'Assaisonnement BBQ Coréen A Spice Affair

    1/2 c. à soupe d'huile de sésame

    1/2 jus de citron

    2 gousses d'ail, hachées


    Pour les wraps à la laitue

    8-16 feuilles de laitue Boston

    3 mangues, coupées en dés

    1 poignée de chou rouge, tranché

    1 carotte, en spirale

    Sauce aux cacahuètes ou sauce de préférence

    Graines de sésame (facultatif)

    Micropousses pour la garniture (facultatif)


    PRÉPARATION

    1. Mélanger les ingrédients de la marinade dans un grand bol. Enrober les crevettes et mariner pendant au moins une heure ou toute la nuit au réfrigérateur.
    2. Griller les crevettes pendant 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites, en les retournant une fois.
    3. Disposez la ou les feuilles de laitue Boston sur une assiette. Garnir de chou rouge, de carottes et de mangue. Placer les crevettes sur le dessus, arroser de la sauce de votre choix et saupoudrer de graines de sésame (facultatif). Ajouter des micro-pousses pour la garniture (facultatif).




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